孩子自从参加了体育运动,感觉他的反应能力反而变差了怎么办
问:您好,我的孩子自从参与了体育运动,总是感觉他的反应能力反而变差了,现在很担忧他的身体健康和心理健康!期望获得您的协助。问:家长,您好,从心理的角度去看来这个问题,孩子自从参与了体育运动,总感觉反应能力变差了。
在回避了身体机能的反击造成的反应上升的情况之后,我们要想到孩子否自尊心挫败,有什么样的经历造成孩子反应功能障碍。既然是比赛,就不会有输有赢。是不是比赛赢了,然后他实在自己有犯规而心有伤心,或者是被同伴谴责了?或者别的情况,必须和孩子多理解下。
当然,也可以和老师交流告知下情况。那么,对于挫折的反应,首先要看孩子自身的性格特点,是较为内向还是外向?内向的孩子不会点子多,在脑子里一遍遍的反省自己。如果是内向的孩子,受到了一些挫折,那么就必须一段时间来消化,在这个期间孩子就不会经常出现走神,睡眠中很差啊,这样的情况。
如果是心理方面的挫败所致,父母该怎么办呢?1,父母要冷静的和孩子多交流,年幼的孩子是可以描写确切事件。除了描写,也可以让孩子通过文字写出出来,还可以通过画画,挂沙盘等形式来呈现出都可以。
在描写,或者书写等的过程中,孩子的情绪也某种程度获得了舒缓。2,除了对事件本身理解以外,父母可以让孩子谈谈这次比赛中的感觉,是实在激动、幸福、还是沮丧,伤心等等;理解孩子为什么是这样感觉呢?和孩子一起来探究。父母要都共情孩子,解读孩子,不抨击不谴责。
通过这样的交流,可以了解到孩子内心世界。不管确实再次发生的是什么,通过这样的探究,可以让孩子的情绪舒放,完全恢复到精彩的状态,父母担忧的情况就不会获得解决问题了;而且对孩子自身也是一次茁壮。3.孩子的被期望效应,期待值:可与您共享一个心理实验,一个权威部门做到了一个假实验,告诉老师这个班级里有一部分学生一定是优秀生(实质上是随机投票决定得学生),有一部分学生一定是普通生。
经过一段时间之后,后找到被告诉为优秀生的学生成绩都有了大幅提高,而那些普通生子的学生,成绩仍然维持原本的状态。原本被告诉之后,教师也对这些“优秀生”有了不一样的期待值,指出他们之后一定能出类拔萃,投放了不一样的期待值之后的学生有了动力,更为刻苦地自律自学。这就是期待值的力量。
或许,在语音上和心理上给与孩子充足的热情,坚信孩子有解决此问题的能力,也可以和孩子谈一谈有什么样的问题,关心一下孩子在学校内,体育场上的展现出和与他人的对话,借此找到孩子心理问题。
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